یادگیری فنون سنگنوردی در محیط سالنی

در یک محیط باشگاه, شروع کنندگان می‌توانند با استفاده از ابزارهای جدید, توانایی‌ها سنگنوردی را ارزیابی کنند. مربیان سطح پیشرفته را بهتر از همه تا به هر کاربر کمک کنند. ک岩 نوردی: سرگرمی ایمن و پر

read more

آشنایی با اصول سنگ نوردی در سالن

برای شروع یک سفر هیجان انگیز به دنیای سنگ نوردی در هال، بهتر است با مفاهیم اولیه این ورزش معروف شوید. بابت قسمت, ما به شما معرفی خواهیم کرد موارد حیاتی ای که برای بسیار رشد در سنگ نوردی در سالن ضر

read more